Sabemos de los problemas de obesidad que actualmente padecen muchas personas y también sabemos que por el ritmo de vida que llevan no les es posible hacer ejercicio en forma y el poco tiempo libre que les queda es para descansar y pasarlo con la familia.
Pero alguna ves se han puesto a pensar sin con solo comer mejor podrían bajar de peso?? Estamos seguros que si la dieta es una parte muy importante en la vida de cada persona y es la base para que todos podamos llevar una vida mas saludable es por eso que traemos para ti la Dieta atkins que es muy buena y fácil de llevar aquí unos alimentos que incluye la dieta.
Que se puede comer en la dieta Atkins
• Carnes (higado no), pescado, mariscos. Todos en la cantidad que se desee.
• Grasas: Aceites, mayonesa, manteca (mantequilla para los no-Argentinos), tambien sin limite.
• Huevos. Si, sin limite, y en la coccion que prefieran.
• Quesos curados y semi curados, poco.
• Como en toda dieta hay que consumir muchos liquidos.
Lo ves no es tan mala como las dietas normales prueba con esta Dieta total lo único que puedes perder son kilos.
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